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quarta-feira, 26 de março de 2014

Adidas Originals: Colecção ZX 000 celebra 25º aniversário



A série de sapatos ZX 000 arrebatou os corredores no final dos anos 80 com o lançamento do Torsion System e da tecnologia de amortecimento Soft Cell, que automaticamente sedefiniram como padrão da indústria, permitindo aos corredores terem mais estabilidade e amortecimento do que nunca. A colecção ZX tem sido tão popular desde o inicio que estes modelos têm sido muitas vezes considerados com arquétipos de silhuetas para modelos de training.

Para o 25º aniversário a adidas lançou uma serie especial dos modelos ZX com cores e padrões que prometem surpreender os fãs de sneakers.


segunda-feira, 17 de março de 2014

Adidas Boost comemorara o 1º aniversário

adidas Boost comemorara o 1º aniversário  com Nelson Évora, Adrien Silva, Dulce Felix, Pedro Fernandes e Claudia Vieira

A Feira do corredor da Meia Maratona de Lisboa foi o cenário escolhido pela adidas para a comemoração do primeiro aniversário de uma tecnologia que veio revolucionar de raiz o running mundial: adidas Boost. Para o efeito, a marca convidou os atletas Nelson Évora, Dulce Felix , o jogador de futebol Adrien Silva, bem como os apresentadores Pedro Fernandes, Luis Filipe Borges e a actriz Cláudia Vieira para uma conversa sobre a importância da preparação física na vida na vida dos atletas bem como dos cidadãos comuns que gostam de se manter em forma.

O resultado não poderia ter sido mais animado. Sob a moderação de Luis Filipe Borges, os convidados abordaram a importância dos treinos na sua preparação física bem como a evolução que todos sentirão face ao uso dos novos sapatos de running, enaltecendo, de forma comum, as características de Boost: um amortecimento consistente de excelência e um impulso incrível mesmo a temperaturas abaixo de zero ou em situações de calor intenso.


(Photos by Adidas)












(Photos by me)

quarta-feira, 21 de agosto de 2013

Diet and body pump


Ao fim de sete meses pós-parto achei que estava na altura de começar a sério o exercício físico e também uma pequena dieta, para ver se consigo ficar com a silhueta que tinha antes de engravidar.

Engordei 20 kilos com a gravidez, mas não pensem que comia por dois, não comia, ok talvez comesse muitos gelados. O que é certo é que desses 20 kilos já perdi 16, agora faltam os últimos, os que custam mais, os que se alojaram na barriga e nas ancas e teimam em não partir. Mas esses danados vão ter que abandonar o meu corpinho dê por onde der ;-).

No entanto, como tudo na vida não nos cai de mão beijada, pelo menos na minha, tenho que suar as estopinhas para voltar à minha plena forma física. Por isso decidi fazer body pump em casa, já tentei o "insanity" durante 10 dias e acabei por desistir, aquilo é para atletas e não para mim, body pump é mais a minha onda.

Em casa porquê? Em casa porque não tenho nem tempo, nem me apetece ir para ginásios apinhados de gente, não me apetece! Em casa é mais confortável, faço à hora que quero, tenho a minha baby por perto ;-), e as aulas são iguais às do ginásio.

O espeço em casa é que não é muito, tenho que desviar mesas e cadeiras, etc para conseguir manejar uma barra e pesos de body pump sem partir nada à minha volta. E pronto é isto, com a dieta "no carbs" já perdi 1.500gr o que não é nada mau. Quando atingir o meu peso, ajusto a dieta.

Será que no fim do verão estarei pronta para ir para a praia com o corpo que quero, lol...






sexta-feira, 9 de agosto de 2013

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